Het is zonnig, we profiteren van elk zonnestraaltje, maar toch heeft in de zon zitten gevolgen voor de huid. Het is daarom aangeraden om zonnecrème te smeren, maar hoe vaak; welke factor en bij welke temperatuur?

UV-stralen spelen de grootste rol bij het verbranden, want meer UV-stralen de aarde bereiken, hoe groter de kans daarop. Heel wat van de blootstelling aan stralen gebeurt tijdens dagelijkse activiteiten: spelen, boodschappen doen, in de tuin werken... Het is dus niet zo dat hoe warmer het is, hoe meer je moet smeren, want ook op bewolkte dagen vang je UV-stralen op.

Eucerin biedt een volledige bescherming aan tegen huidschade door de zon. Het combineert UVA/UVB-filters tegen UV-stralen met antioxidant Licochalcone A. Ook biedt Glycyrrhetinezuur extra DNA-bescherming. Toch is het goed om je crème aan te passen aan je huidtype: vette huid of huid die snel last heeft van acné hebben baat bij formules met talgregulerende oil control technologie. Vroegtijdige huidveroudering Photoaging Control, gevoelige huid Sensititve relief after sun en huid met hyperpigmentatie Pigment control-formules. Ook voor de kinderen zijn er bijzondere producten ontwikkeld in het gamma die hun gevoelige en kwetsbare huid verzacht en beschermt.

Over minder dan een maand is het officieel zomer en vertrekken er vast heel wat van jullie op reis. Het is moeilijk kiezen wat mee te nemen in de bagage, onder andere bij de verzorgingsproducten. Nu hebben we een heel handige box gevonden die alle Summer Essentials voor ons bijeen sprokkelt. De kortingscode vinden jullie onderaan!

Over Pazzox - Niet alle klanten hebben de mogelijkheid om tijdens de openingsuren naar de apotheek te gaan. Daarom biedt de online apotheek  Pazzox vrij verkrijgbare geneesmiddelen aan gecombineerd met vertrouwelijke advies bij vragen. In totaal zijn er meer dan 30.000 schoonheidsproducten, gezondheidsartikelen, voedingssupplementen... bij hen te vinden.

Bijzonder voor deze zomer, als limited edition, biedt Pazzox een Summer Box met heel wat Summer Essentials aan. Deze zijn ideaal om mee te nemen op vakantie door hun handige formaat, maar kunnen ook perfect in huis dienen. Een mix van zeer degelijke verzorgingsproducten die de huid beschermen en gezond houden tijdens de warme maanden. Dit mogen jullie in de box verwachten:

We zijn super blij met onze Summer Essentials en hoorden een klein vogeltje zeggen dat er mogelijk soortgelijke handige Pazzox Essentials boxen zouden volgen. Fijn aan de box is dat de producten bijna aan de helft van de prijs van de eigenlijke product waarde zijn. Toch mogen we van Pazzox jullie nog een mooie korting van €10 geven bij een bestelling met de code 'Laurence10'. Goed voor de gezondheid, fijn voor de portemonnee en goed voor elk lid van het gezin!

Meer informatie op Pazzox.be

Stress... iets wat ik liever vermijd, maar bijna niet te vermijden valt. Zelf schiet stress snel in mijn rug, schouders of nek bij overbelasting. Zo zocht ik naar allerlei manieren om de rugpijn te verlichten (het liefst thuis) waardoor ik terecht kwam bij Pranamat.

De acupressuurmassage van Pranamat zorgt voor een betere bloedsomloop waardoor spanning en stress vermindert. Het is ontworpen om de rug, nek, armen, benen, voeten en handen te masseren, maar het helpt ook tegen cellulitis, slapeloosheid, lage rugpijn, vermoeidheid en beenpijn. Ze zijn gemaakt uit linnen, kokosvezel, boekweitdoppen en HIPS plastic.

Voor het eerste gebruik las ik goed de instructies daar ik nog geen eerdere ervaring heb met acupressuur. Het is mogelijk om het matje meteen op de grond te leggen, maar zelf legde ik alles op bed om een lichtere massage te krijgen. Het prikt, ja, maar na een aantal minuten krijg je ook een warm gevoel door het lichaam. Zelf begon ik met het dragen van een licht T-shirt om gewend te raken aan het gevoel en zo stilletjes aan het shirt naar boven te trekken. De massagelotus doet het best haar werk als je volledig naakt erop gaat liggen. Bovenop kon ik het wel niet laten om een dekentje over mij te schuiven, want ik heb het graag aangenaam knus. Eerst ging ik voor een drietal minuutjes, maar ik merkte op dat ik de dag erna al voor 7 minuten ging (rustig opbouwen, niets forceren, genieten..)

Ook kinderen mogen de Pranamat gebruiken, maar dat moet altijd onder het toezicht van een volwassene gebeuren. Onze dochter was heel nieuwsgierig naar de prikkels en vond het leuk om eens te voelen. Daar stopte het en dat is goed. De huid van een kind is ook nog bijzonder gevoelig, dus het is goed om een linnen of katoenen doek op de mat te leggen en de sessie te beperken voor 10 tot maximum 15 minuten. Sommigen vinden het leuk om te voelen met de vingers, anderen met de voeten... laat ze maar proberen.

Is het gek om te zeggen dat ik doorheen de dag bijna verlang naar het moment dat ik weer tot rust kan komen op het matje? Het is echt een me-time momentje waar ik vrij ben van schermen en andere prikkels en mij gewoon kan fixeren op het eigen lichaam. Als jullie ook benieuwd zijn, verwijs ik graag door naar mijn kortingscode van 10%. Mocht je deze gebruiken, dan krijg ik ook een klein percentje daarvan, maar... ik zou ook positief geweest zijn zonder dat extraatje.

Wat als er een product bestaat waar je dagelijks naar uitkijkt, lekker is en tegelijk een extra boost op verschillende vlakken geeft? Zo heb ik al een tijdje last van slapeloosheid, stress en wilde ik ook goede (en tegelijk lekkere) vitamines nemen komende winter. Na wat zoekwerk kruiste Bears With Benefits mijn pad... met een wel heel leuke actie en kortingscode!

Over Bears with Benefits - Lena en naamgenoot Laurence werden opgeslokt door het dagelijkse leven en wilden tegelijk verse producten koken, een uitgebalanceerd dieet volgen... Tijd voor een nieuwe routine die makkelijk is te combineren in het dagelijkse leven. Bears With Benefits biedt diverse vitamine complexen (van mooi haar, stralende huid tot een beter gevoel) aan. Alles wordt in Duitsland ontwikkeld volgens de hoogste kwaliteitsnormen zonder onnodige elementen zoals losmiddelen, vulstoffen en allergenen (lactose, gluten...) toe te voegen. De donkere verpakking beschermt de lichtgevoelige vitamines om ze zo lang mogelijk stabiel te houden en bestaat uit 100% gerecycled PET. Het assortiment van Bears with Benefits wordt onderverdeeld in haar, huid, comfort & damescyclus, lichaam & vorm, welzijn & gezondheid en kinderen. Eén ding hebben ze gemeen: ze hebben de vorm van gummibeertjes en smaken erg lekker!

Ik nam de beertjes na het ontbijt zodat er een routine zou ontstaan. Onze dochter neemt tijdens de donkere dagen ook multivitaminen, dus dat konden we op die manier gezellig samen doen. Na enkele dagen innemen, merkte ik niet echt een verschil. Het verschil kwam telkens beetje bij beetje na het product langdurig te gebruiken. De grootste favoriet waren toch de gummies voor het immuunsysteem en om kalm te worden, want tijdens de donkere periode van het jaar heb ik daar het meeste nood aan.

Deze beertjes hebben een hoog geconcentreerd schoonheidsvitaminecomplex met melatonine en vitamine B6. De Melatonine helpt je sneller in slaap vallen, terwijl de B6 helpt bij het reguleren van de hormonale activiteit. Dit product is suikervrij (gebruik van stevia) waardoor het ook kan gebruikt worden door mensen met diabetes.

Volledig persoonlijk, maar tijdens de donkere dagen, Sinterklaas en aanloop naar Kerst ben ik een grote brok stress-ellende. Daarom net dat ik deze supplementen wilde uitproberen. KSM-66®, premium biologisch Ashwagandha-extract dat het lichaam helpt stress beter beheersen, Vitamine B1 die normale psychologische functies ondersteunt waardoor je hulp krijgt bij mentale uitputting en spierzwakte. Ook deze is gezoet met Stevia, maar hadden een iets meer bittere/kruidige smaak.

Deze beertjes heeft sterk geconcentreerde multivitaminen A, B6, B 12, C, D, E en nicotinezuur, gezoet met Stevia. Vitaminen zijn eigenlijk voedingstoffen die in kleine hoeveelheden voorkomen in eten en drinken. Ze zijn nodig om gezond te blijven, voor een normale groei en ontwikkeling. Deze beertjes smaken letterlijk naar verschillende fruitsnoepjes, heerlijk!

Er is zeker en vast een verschil voor en na het nemen van Bears With Benefits. Traag, niet overdreven... maar dat hoeft ook niet. Je geeft de natuur een boost (met natuurlijke producten) en dat is hoe we het liefste hebben. Door andere reviews te lezen kwam ik te weten dat elk effect anders is, maar op de duur enkel maar positief uitdraait. Even volhouden is de boodschap.

Het koudere weer brengt een verminderde weerstand met zich mee, maar gelukkig hebben wij al een paar fijne middeltjes om niet overweldigd te worden door een verkoudheid, griep of meer. We stellen daarom graag het merk Soria Bel voor die al een hele tijd in de medicijnkast zit.

Over Soria Bel - Het bedrijf bezit meer dan 750 hectaren biologische plantages in het hooggebergte van de provincie Soria in Spanje. Doordat het gebied hoog ligt, is het pollutievrij en draagt het ecosysteem bij aan een betere kwaliteit van de grondstoffen. Het harde bergklimaat en de korte levenscyclus van de plant zorgen voor een grotere concentratie aan actieve stoffen. De planten worden door het bedrijf zelf verwerkt en staat voor kwaliteit en werkzaamheid. De producten zijn vrij van pesticiden, bestrijdingsmiddelen, zware metalen, microbiologie, radioactiviteit, micotoxines en allergenen.

Propolis is een stof die door bijen wordt verzameld om de bijenkorf te beschermen tegen schadelijke invloeden. Het is antibacterieel, rijk aan vitaminen en sporenelementen. De propolis siroop zelf is naast propolis gebaseerd op 17 geneeskrachtige planten: melasse, honing, Echinacea, weegbree, toorts, eucalyptus, vlierbes, heemst, zwarte bes, salie, zoethout, tijm, zonnedauw, IJslands mos, teunisbloem, rozemarijn, Griekse alant en anijs. Elk van deze planten heeft bijzondere elementen die de weerstand verbeteren, luchtwegen tegen kwaaltjes beschermen. Het gaat om een zeer plakkerige/vlekkerige substantie waarin gevraagd wordt om drie koffielepeltjes per dag te geven en zelf gebruik ik een wegwerpspuitje om zo het product op te trekken en toe te dienen. Ik kreeg al van veel bezoekers te horen dat hun kinderen enorm van de smaak van Propolis houden en voor ons kleintje is dat niet anders. Het gaat probleemloos binnen (wat zeker een groot voordeel is bij een medicijn).

Een handig doseersysteem dankzij het pipetje die je makkelijk kan innemen. Het verbetert de weerstand door de hoge concentratie aan actieve stoffen en enzymen van verse planten. Echinasor voorkomt de de duur van verkoudheden, griep en bestrijd infecties. Kinderen vanaf drie jaar mogen een halve dosis nemen, volwassenen 25 druppels of 1 ml puur in één eetlepel water (3x per dag).

Deze capsules bevatten propolis (zie voorgaande info) en echinacea. Echinacea is een kruid dat gebruikt wordt om de duur van verkoudheden en griepjes in te korten alsook de symptomen te verminderen. Deze kan ingenomen worden door kinderen vanaf 5 jaar (eentje per dag) en is niet aangeraden bij zwangerschap of borstvoeding. Deze wordt zelfs gebruikt bij het voelen van de eerste verkoudheidsklachten om erger ziek worden te voorkomen.

Voor elk lichaamsonderdeel zijn producten te vinden bij Soria: cardio, spijsvertering, lever detox, speciaal voor vrouwen, hersenfunctie, slaap & ontspanning... en zijn verkrijgbaar van vloeibaar, oliën tot capsules. Wij zijn alvast grote fan van het merk en gebruiken het meteen bij het aanvoelen van een verminderde weerstand.

Er wordt wel eens verteld dat het mooiste wat een vrouw kan dragen haar lach is. Als die lach er niet gezond uitziet, ben ik het daar niet helemaal mee eens. Toen iWhite mij contacteerde, aarzelde ik niet om hun product uit te proberen.